人群中总有这样的一些人，他们看起来唯唯诺诺，没什么自信，匆匆忙忙，怕与人有目光对视，不敢说话，只有活在自己的世界里，总是以为别人在议论着自己，使得他们惶恐不安，中有谁会有这样的对视恐惧症呢？
属狗的小伙伴都很忠诚，勇敢，但也许这来源于他们内心深处的排斥，对亲密关系的恐惧，不要那么消极。有时候别人因为的的问题逃避你恐惧你，我知道那时候你是落到了极点，但永远不要放弃。明天我会继续尝试。当你不断尝试的过程中会发现，从最开始的恐惧到现在，你已经进步很多，恢复已经是早晚的事。你需要做的是找到你的特长，并努力让你自己在某些方面很优秀。
属虎的小伙伴，看似勇猛，但是他们比任何人都害怕被关注，但你们不可一味的逃避，你需要慢慢地去尝试。比如今晚自己去餐厅吃一次饭，自己去网吧坐在其他人旁边上网，在学校的时候自己去打一次水，去菜市场买一次菜等等这些尝试或许会使你感到紧张窘迫，但你会发现当你挑战成功后，你会感到很舒心。
属猴
属猴的小伙伴虽然很机灵，有大将风范，但是其实在他们的内心深处还是有些自卑的，可以寻找一种发泄渠道比如看书，唱歌，写日记，坚持锻炼打卡等等而不能采用sy等不健康方法发泄。特别强调sy会使你内心自卑，内疚，双目无神更加不敢和别人对视。
